Interview Pauline Crosa - CrossFit®* Salon de Provence

Nous avons choisi de mettre à l’honneur de ce mois de juin la Box CrossFit®* Salon-de-Provence, elle nous est présentée par Pauline Crosa, sa gérante, qui travaille avec son compagnon Thomas Pacyga, head coach de la box. CrossFit®* Salon-de-Provence compte aujourd’hui 230 adhérents adultes et 30 enfants et fait partie du réseau de La French Co.
 
crédit photo : alison begue photography
 
Qu’est-ce qui tu as donné envie de faire du CrossFit® ?
 
J’ai baigné dans le sport depuis que je suis toute petite, mon père est lui-même un grand sportif. J’ai longtemps pratiqué la gymnastique, la danse et le surf. C’est en 2012 que j’ai découvert et eu envie de commencer le CrossFit®*. J’ai eu envie de me lancer, le jour où j’ai vu une présentation publicitaire sur Eurosport qui montrait des personnes en pleine séance dans des gros semis remorques. Ce message publicitaire m’a rappelé la préparation physique que l’on faisait en gymnastique.
Comment fonctionne la co-gérance de la box ?
 
Je gère la Box avec Thomas, il est mon compagnon dans la vie professionnelle mais aussi dans ma vie personnelle. Je m’occupe de la gérance et aussi de quelques coaching. C’est Thomas qui programme les Wods de la box, il a le level 3. Nous nous partageons toutes les tâches, pour moi c’est le business et pour Thomas c’est de la programmation.
 
Si tu devais décrire ta box en quelques mots quels seraient-ils ?
 
CS2Pfamilly, Nous sommes une véritable famille qui va de 6 à 75 ans. C’est très important pour nous car nous nous efforçons de créer un véritable esprit de cohésion, de communauté. Nous voulons créer des liens entre tous les adhérents mais aussi avec les encadrants. Nous ne proposons pas seulement des WODs mais nous organisons aussi des événements ouverts à tous nos membres ( anniversaire de la box, opens…). Il est important pour nous de connaitre chaque personne, que chacun soit bien intégré.
Sport santé, Dans la philosophie du CrossFit®* et aussi dans notre philosophie le sport santé et sport compétition sont deux choses différentes. Nous souhaitons que nos programmes soient accessibles à tous (tous âges, toutes compétences) et nous mettons en avant le plaisir, la sécurité et la progression.
 
Est-ce que tu es contente de ta collaboration avec DROMFit ?
 
La relation que nous avons avec DROMFIT aujourd’hui a commencé avec des t-shirts personnalisés pour la compétition des Affiliates Battle puis pour les French Throwdown et on a continué sur une collaboration pour une ligne de textile pour Salon de Provence et l’ensemble de La French Co. Avec Thomas et Alex ( coach à Salon de Provence) nous portons tous les jours les produits DROMFIT. Nous souhaitons proposer et vendre à nos adhérents des produits que nous aimons et que nous utilisons. On ne veut pas vendre pour se faire de l’argent, on veut avant tout faire plaisir à notre famille.
 
En ce qui concerne DROMFIT, je dirais que le point fort c’est la réactivité et le sens du relationnel. Vous connaissez bien vos clients et faites tous ce qui est en votre pouvoir pour les satisfaire au mieux. En revanche le point faible c’est les délais de production/livraison.
 
Petite anecdote : nous avions commandé des t-shirts pour les opens, la date d’échéance approchée et il manquait 5 S femmes. Pour pouvoir remplir la part du contrat Marvin ( business developper de DROMFIT) s’est déplacé personnellement pour pouvoir nous livrer à temps.
Parle moi de La French Co ?
 
La French Co est une alliance de 7 Boxs toutes situées dans la région de Marseille. Les adhérents qui font partie d’une de ces boxs, ont la possibilité de s’entrainer dans chacune d’entre elles sans avoir à payer un coup supplémentaire, cela leur permet également d’avoir une approche de coaching différente.
La French Co existe depuis 2014 , elle est composée de 1789 CrossFit®* (Aix en Provence), CrossFit®* Avignon, CrossFit®* Des Ponts (Cavaillon), CrossFit®* Montélimar, Orange 84 CrossFit®*, CrossFit®* Salon de Provence et CrossFit®* Vitrolles.
* CROSSFIT est une marque enregistrée de la société CrossFit, Inc. qui n'a aucun lien avec DROMFit.